SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • [...] bralem org tabsy zambona 2mg i wiem jak takie winko kopie wiec jak LA ma 10mg w tabsie to pomyslalem no rzczywiscie wino musi byc wypasione, no i po zjedzeniu 100 tabsow nie moge powiedziec ze LA byla lepsza od tego zambona 2mg co kiedys bralem, wczoraj zaczalem wcinac Cetabon (+Prolo) tez zachwalaja na forum zobaczymy jak to na mnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2006-05-16 20:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyska a meta

    Post
    Doping

    Z tego co wiem i widzę po kolegach(na cykalch) to nawet jak zalejesz alko i weźmiesz dropsa mimo to nadal będziesz żył Wq... mnie osoby co na kazdej imprezie coś no ale to nie moja sprawa wieć jak już pisałem miłej zabawy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2004-10-29 17:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rady ( mile widziane) bardzo prosze

    Post
    Trening dla początkujących

    ide dzis do rodzinnego:) ale czy moglbys powiedziec mi czy jak wciagam brzuch do srodka to lekko czasami boli wiem ze nie chesz za bradzo mowic ale czy tak jest:???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2008-05-19 08:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa +

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    odpowiednia dieta jest :) wzbogacona suplementami :) i teraz chciałabym się dowiedzieć jakie są ćwiczenia żeby wspomoc dietę. Nie chcę wielkich mięsni i wlasnie tutaj jest problem :P Chciałabym być poprostu grubsza tak mniej wiecej 5/10 kg. Wiem ze same odżywki mi nic nie dadzą..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2013-08-06 13:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREGOR_ian licze na towoją pomoc bo wiem że masz ogromną wiedze przyznam sie szczerze ze miałes scana i efekty nie są rewelacyjne ale zawsze coś poszło więc lepiej kretke universala czy horse powera oczywiscie jakiś boster(tylko jaki)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2008-06-02 10:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze mówisz wiem to już po sobie, bo nie ciekawie było na tym kilka razy Zmieniony przez - Konrad7200 w dniu 2013-07-14 21:32:52

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2013-07-14 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu diety do treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mam konkretnego planu i dostępu do siłowni tym bardziej teraz gdy są wakacje duzo sie podciągam i cwicze na sztangielce na stojąco wiem ze mało profesjonalnie opisałem te cwiczenia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-07-08 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph + jakas kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dam rady uzupelniac tego mistrze. wiem ze chce mezo bo to ostry wyp*****l;acz + jakas kreatynka by aiwe dobrz przydala. ostatni cykl byl z poand pol roku temu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2012-10-20 13:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomózcie bicepsss

    Post
    Trening dla początkujących

    czy po cwiczeniu na rzezbe biceps urosnie i ile najwiecej ..wiem ze u kazdego inaczej ale tak ogólnie hmm ?? czy trzeba na mase cwiczyc bo mi głownie na bicu zalezy zeby go powieekszyc :Pp Jaka jest różnica pomiędzy ćwiczeniem bicepsa na rzeźbę i na masę? A w ogóle.. jak Ci powiem że najwięcej Ci urośnie o 5cm to co Ci to da? Będziesz się tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2007-11-21 18:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym mieszać czyste białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie do końca wiem bo dostałem od kumpla .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2013-03-09 16:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okręgowe związki piłki nożnej co roku organizują kursy trenerskie aczkolwiek jak narazie będe robił kurs sędziego pozatym amatorsko sobie grał.Wiem,że można to łączyc poprostu nie możesz sędziowac ligi czy grupy w ,której grasz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-02-10 10:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD PURE BETA ALANINE

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze mam pytanie... mówicie o 5 g BA.Tylko teraz : 1) chodzi wam o 5 g proszku 2) muszę wziąć tylko g proszku aby z wartości odżywczych wyszło 5 g BA wiem, że nie zbyt jasno to powiedziałem, ale może ktoś ogarnie co miałem na myśli :))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2013-10-06 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD PURE BETA ALANINE

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze mam pytanie... mówicie o 5 g BA.Tylko teraz : 1) chodzi wam o 5 g proszku 2) muszę wziąć tylko g proszku aby z wartości odżywczych wyszło 5 g BA wiem, że nie zbyt jasno to powiedziałem, ale może ktoś ogarnie co miałem na myśli :)) chodzi o 5g czystej ba

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2013-10-06 14:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BF

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale mi nie o to chodzi :P Ja wiem ile mam tylko chcialem wiedziec, czy na tyle wygladam, czy moze na wiecej badz mniej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2014-07-20 22:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wiesz jezdze zwyklym rowerkem szosą i droga nie jest perfidnie prosta raz z gurki raz pod gurke i dlatego tak dosyc dlugo jade poporostu tak dlugo az sie zmencze oki to witaminki wiem juz jak lykac thx

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2005-05-11 07:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    o ile wiem obecny kalkulator i wykaz nie obejmuja zmian cen bialek - moge sie mylic :D stad ten dopisek o utrzymaniu status quo o konca marca

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2008-03-28 21:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    wiem ale brałem wczenśniej 50 oxy i 50 vinstrolu i nie jest tak źle

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2008-09-13 00:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem ze po tej wypowiedzi bede dla ciebie "be" no ale mimo wszystko poczekaj jeszcze ze 2 lata bo teraz sie jeszcze rozwijasz itd. Silka w tym wieku to nie najlepszy pomysl Zacznij od SW lub basenu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2007-08-12 16:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy a mikrofala

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale ja siebie nie mikrofaluje lecz jedzenie Wiem że temp niszczy białka ale właśnie jak kolega mówił one nadal są tylko w innej postaci i mi właśnie oto chodzi czy na same aminokwasy mikrofala wpływa bo białka i tak organizm rozbija na aminokwasy ale jakby tak jeszcze się amino porozbijały to czy to wogóle będzie się do czegoś nadawać?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2005-11-28 20:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aminokwasy sie nie trawią, one mogą jedynie zostać wchłonięte trawi się białko na właśnie aminokwasy, które są wchłaniane w jelicie, do trawienia białka potrzebny jest enzym - pepsynogen który działa w niskim pH (żołądek) i tam właśnie zaczyna się trawienie peptydów. Wiem bo zdaję wiosną rozszerzoną biologię na maturze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2011-09-08 19:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)